3º dia
ai meu deus! custa tanto!!!!!! A comida é optima mas sabe a muito pouco. Para quem estava a comer sandes ao meio tarde! satisfazer-se com uma mousse de chocolate é obra! custa muito.
Custa é ter aquela vontade de comer.
Tenho feito 4 saquetas por dia:
1 de manha - cacau
1 ao meio dia com muitos legumes! chili com carne ou spaguetti a bolonhesa
1 ao meio da tarde - a deliciosa mousse!!!!!!!!
1 ao jantar - omelete com muitos legumes!!!!!!!!!!!!!!
Provei o crepe de fiambre e não gostei, não é que sabia mal mas para o jantar soube a pouco. é pena. Tambem não gostei muito do cappuccino, fui trocar. ADORO CACAU
Aceito sugestões!
ja alguem fez esta dieta?
posted by missdietas @ 6:44 da tarde
1 Comments:
At 8:48 da tarde,
Sofia CORESPERFEITAS said…
Olá de novo.
Uma coisa eu consigo concordar. Para quem gosta de pão, esta é maior dificuldade. Então se for como no meu trabalho, que fazem aqui o pão... Ver os meus colegas a comer pão quentinho e estaladiço... É de facto um sacrificio.
Mas eu não sinto fome! Estou sempe cheia. Deve ser por já estar habituada. Eu acho que a primeira semana é a que custa mais, porque fazemos algum sacrificio, mas não vemos grandes resultados. Só quando começamos a ver aquela calcinha mais larga, é que começamos a pensar:
"Afinal não custa assim tanto".
Mas claro, as pessoas são diferentes e por isso o organismo também reage de forma diferente.
O que eu fazia na primeira semana, era para além da refeição comer uma sobremesa. Isto porque sou muito gulosa, e ofacto de comer a sobremesa, já ficava bastante consolada...
;o) Kiss, Sofia
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